Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Лаваш из Цельной Пшеницы

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
1142 кДж
273 ккал
Жиры
1,43г
Насыщенные Жиры
0,222г
Мононенасыщенные Жиры
0,193г
Полиненасыщенные Жиры
0,566г
Углеводы
55,8г
Сахар
0,26г
Клетчатка
5,3г
Белки
10,47г
Натрий
418мг
Холестерин
0мг
Калий
214мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
14%
от РСК*
(273 кал)
14% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (80%)
 
Жиры (5%)
 
Белки (15%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
273
Жир
1,43г
Углев
55,8г
Белк
10,47г
Лаваш из Цельной Пшеницы (100 г) содержит 273 калорий.
Классификация калорий: 5% жир, 80% углев, 15% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 маленький (10 см диаметром) 76
1 порция (45 г) 123
1 средний (13,5 см диаметром) 123
100 г 273

Похожие типы Лаваш:

Лаваш
Белый Лаваш
Поджаренный Лаваш
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Лаваш

Похожие типы Хлеб из Цельной Пшеницы:

Хлеб из Цельной Пшеницы
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Хлеб из Цельной Пшеницы
Другие похожие продукты
Пшеничный Хлеб, Хлеб

См. также:

Лепешка из Цельной Пшеницы
Лаваш Армянский
Лаваш Тонкий
Булки из Цельной Пшеницы
Кофе (из Молотых Зерен)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

ВкусВилл Житный Хлеб без Муки
Эко Хлеб Багет на Камне Зерновой
ВкусВилл Круассан Классический Кафе
Mestemacher Fitness Kruh
Aishafood And Coffee ПП Твистер с Семгой (Ц/З Лаваш)
ВкусВилл Житный в Нарезке


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.