Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту fatsecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
895 кДж
214 ккал
Жиры
11,06г
Насыщенные Жиры
3,025г
Мононенасыщенные Жиры
4,215г
Полиненасыщенные Жиры
2,479г
Углеводы
Сахар
Клетчатка
Белки
26,8г
Натрий
412мг
Холестерин
90мг
Калий
227мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: fatsecret Platform API
11%
от РСК*
(214 кал)
11% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (0%)
 
Жиры (48%)
 
Белки (52%)

Фотографии

Куриные Голени Куриные Голени Куриные Голени
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
214
Жир
11,06г
Углев
Белк
26,8г
Куриные Голени (100 г) содержит 214 калорий.
Классификация калорий: 48% жир, 0% углев, 52% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 маленький (выход после приготовления, кости удалены) 81
1 средний (выход после приготовления, кости удалены) 105
1 порция (49 г) 105
100 г 214

Похожие типы Куриные Окорочка:

Куриные Голени (Кожа не Съедена)
Куриные Голени с Кожей
Жареная или Запеченная Куриная Голень
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Куриные Окорочка

Похожие типы Курица:

Курица (Кожа не Съедена)
Куриная Грудка
Куриные Бедра
Курица
Куриное Крыло
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Курица

См. также:

Уже Готово Куриные Голени Гриль в Медово-Соевом Маринаде
Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены)
Троекурово Голени Куриные Тушеные
Троекурово Куриные Голени
Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Магнолия Окорочка Цыпленка Копчено-Вареные
ИП Волков Желудки Цыпленка-Бройлера
Коптильный Двор Окорочок Копчено-Вареный
Перекресток Окорок по Грузински
из Лавки Стрипсы Куриные
Шефмаркет Курица Голень Маринованная в Чесночно-Лимонном Соусе


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.