База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Куриные Голени (Кожа не Съедена)

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Енергетическая ценность
715 кДж
171 ккал
Жиры
5,61г
Насыщенные Жиры
1,468г
Мононенасыщенные Жиры
1,854г
Полиненасыщенные Жиры
1,359г
Углеводы
Сахар
Клетчатка
Белки
28,05г
Натрий
417мг
Холестерин
92мг
Калий
244мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
9%
от РСК*
(171 кал)
9% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (0%)
 
Жиры (31%)
 
Белки (69%)

Фотографии

Питательная ценность:

Кал
171
Жир
5,61г
Углев
Белк
28,05г
Куриные Голени (Кожа не Съедена) (100 г) содержит 171 калорий.
Классификация калорий: 31% жир, 0% углев, 69% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 унция, с костью (выход после приготовления, кости и кожа удалены) 19
1 унция, с косточкой, сырая, без кожи (выход после приготовления, кости удалены) 21
1 кубический дюйм, без костей, приготовленный, кожа удалена 29
1 унция, без костей (выход после приготовления, кожа удалена) цыплят 29
1 унция, с косточкой, приготовленные (выход после костей и кожи удаления) 29
1 унция, с костью, приготовленный, без кожи (выход после костей удаления) 31
1 унция, без костей, сырой, без кожи (выход после приготовления) 32
1 унция, без костей, приготовленные (выход после снятия кожи) 44
1 унция, без костей, приготовленные, без кожи 48
1 маленький (выход после приготовления, кости и кожа удалены) 55
1 порция (42 г) 72
1 средний (выход после приготовления, кости и кожа удалены) 72
1 большой (выход после приготовления, кости и кожа удалены) 94
100 г 171
1 чашка, приготовленные, нарезанные 231

Похожие типы Куриные Окорочка:

Куриные Голени
Куриные Голени с Кожей
Жареная или Запеченная Куриная Голень
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Куриные Окорочка

Похожие типы Курица:

Курица (Кожа не Съедена)
Курица
Куриная Грудка
Куриное Крыло
Куриные Бедра
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Курица

См. также:

Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена)
Акашево Голени Куриные
Куриные Бедра (Кожа не Съедена)
Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена)
Жареные или Запеченные Куриные Бедра
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Глобус Цыпленок Табака
One Price Coffee Грудка Куриная на Гриле с Овощным Гарниром
Трапеза Куриное Филе
Агросила Голень
ВкусВилл Кесадилья
Петровский Карпаччо из Куриного Филе


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.