Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Куриные Голени

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
895 кДж
214 ккал
Жиры
11,06г
Насыщенные Жиры
3,025г
Мононенасыщенные Жиры
4,215г
Полиненасыщенные Жиры
2,479г
Углеводы
Сахар
Клетчатка
Белки
26,8г
Натрий
412мг
Холестерин
90мг
Калий
227мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
11%
от РСК*
(214 кал)
11% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (0%)
 
Жиры (48%)
 
Белки (52%)

Фотографии

Куриные Голени Куриные Голени Куриные Голени
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
214
Жир
11,06г
Углев
Белк
26,8г
Куриные Голени (100 г) содержит 214 калорий.
Классификация калорий: 48% жир, 0% углев, 52% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 маленький (выход после приготовления, кости удалены) 81
1 средний (выход после приготовления, кости удалены) 105
1 порция (49 г) 105
100 г 214

Похожие типы Куриные Окорочка:

Куриные Голени (Кожа не Съедена)
Жареная или Запеченная Куриная Голень
Куриные Голени с Кожей
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Куриные Окорочка

Похожие типы Курица:

Куриные Бедра
Куриная Грудка
Курица (Кожа не Съедена)
Курица
Куриное Крыло
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Курица

См. также:

Троекурово Куриные Голени
Троекурово Голени Куриные Тушеные
Волков Куриные Голени
Elementaree Куриные Голени
Акашево Голени Куриные
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Шефмаркет Куриные Фрикадельки с Начинкой из Сыра Фета с Овощным Пюре
Шампурико Шаурма в Пите
Лидер Котлеты Куриные
Цыпа Грудка Охлажденная
Ермолино Куриные Отбивные
Элика Котлеты Курочка Ряба


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.