База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 чашка, приготовленные, нарезанные

Куриная Грудка (Кожа не Съедена)

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 чашка, приготовленные, нарезанные
в порции
Енергетическая ценность
926 кДж
221 ккал
Жиры
4,78г
Насыщенные Жиры
1,352г
Мононенасыщенные Жиры
1,66г
Полиненасыщенные Жиры
1,031г
Углеводы
Сахар
Клетчатка
Белки
41,53г
Натрий
535мг
Холестерин
113мг
Калий
343мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
11%
от РСК*
(221 кал)
11% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (0%)
 
Жиры (21%)
 
Белки (79%)

Фотографии

Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
221
Жир
4,78г
Углев
Белк
41,53г
Куриная Грудка (Кожа не Съедена) (1 чашка, приготовленные, нарезанные) содержит 221 калорий.
Классификация калорий: 21% жир, 0% углев, 79% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 тонкий ломтик (около 5 см х 4 см х 0,3 см) 11
1 средний ломтик (около 5 см х 4 см х 0,6 см) 23
1 унция, с костью (выход после приготовления, кости и кожа удалены) 23
1 унция, с косточкой, сырая, без кожи (выход после приготовления, кости удалены) 25
1 унция, без костей (выход после приготовления, кожа удалена) цыплят 26
1 кубический дюйм, без костей, приготовленный, кожа удалена 28
1 унция, без костей, сырой, без кожи (выход после приготовления) 30
1 толстый ломтик (около 5 см х 4 см х 1 см) 34
1 унция, с косточкой, приготовленные (выход после костей и кожи удаления) 34
1 унция, с костью, приготовленный, без кожи (выход после костей удаления) 38
1 унция, без костей, приготовленные (выход после снятия кожи) 43
1 унция, без костей, приготовленные, без кожи 46
1/2 маленький (выход после приготовления, кости и кожа удалены) 123
1 порция (86 г) 141
1/2 средний (выход после приготовления, кости и кожа удалены) 141
1/2 большой (выход после приготовления, кости и кожа удалены) 161
100 г 164
1 чашка, приготовленные, нарезанные 221

Похожие типы Куриная Грудка:

Куриное Филе
Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено)
Жареная или Запеченная Куриная Грудка
или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена)
Куриная Грудка
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Куриная Грудка

Похожие типы Курица:

Курица
Куриные Голени
Курица (Кожа не Съедена)
Куриные Бедра
Куриное Крыло
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Курица

См. также:

Куриная Грудка Отварная
Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена)
Куриная Грудка с Овощами
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена)
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Grow Food Курица по-Тайски и Рис Карри
Макси Печень Куриная Жареная с Луком
Реми Котлета Куриная Рубленая с Рисом
Prime Суп Лапша с Курицей
Волков Мясо Кур в Собственном Соку
BeFit Митболы в Сливочно-Ореховом Соусе с Булгуром


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2020 FatSecret. Все права защищены.