Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Крекеры

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 крекер, прямоугольный
в порции
Энергетическая ценность
84 кДж
20 ккал
Жиры
1,01г
Насыщенные Жиры
0,151г
Мононенасыщенные Жиры
0,426г
Полиненасыщенные Жиры
0,382г
Углеводы
2,44г
Сахар
0,07г
Клетчатка
0,1г
Белки
0,3г
Натрий
34мг
Холестерин
0мг
Калий
5мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:08
Источник: FatSecret Platform API
1%
от РСК*
(20 кал)
1% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (49%)
 
Жиры (45%)
 
Белки (6%)

Фотографии

Крекеры Крекеры

Питательная ценность:

Кал
20
Жир
1,01г
Углев
2,44г
Белк
0,3г
Крекеры (1 крекер, прямоугольный) содержит 20 калорий.
Классификация калорий: 45% жир, 49% углев, 6% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 крекер размером на укус 3
1 крекер, круглый 15
1 крекер, прямоугольный 20
1/2 унция 71
1 чашка, кусочков размером на укус 311
1 чашка, раздавленные 361
100 г 502

Похожие типы Крекеры:

Крекеры из Цельной Пшеницы
Сырные Крекеры
Соленые Крекеры
Пшеничные Крекеры
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Крекеры

Похожие типы Закуски:

Крендельки
Попкорн без Масла
Фруктово-Ореховая Смесь
Картофельные Чипсы
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Закуски

См. также:

Яшкино Крекер Французский
Яшкино Классический Крекер
Чудесный Край Крекер с Солью
Красная Цена Крекер Волжские Рыбки
Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Ava Пончики с Крабом
Хатимаки Ролл Самурай
Жар Птица Рулетики Пикантные из Кабачков
Хатимаки Эби Темпура
Сокровища Океана Икра Сельди
Миндаль Салат Рыжик


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2022 FatSecret. Все права защищены.