Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Креветки

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
602 кДж
144 ккал
Жиры
2,35г
Насыщенные Жиры
0,446г
Мононенасыщенные Жиры
0,344г
Полиненасыщенные Жиры
0,909г
Углеводы
1,24г
Сахар
Клетчатка
Белки
27,59г
Натрий
613мг
Холестерин
206мг
Калий
176мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
7%
от РСК*
(144 кал)
7% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (4%)
 
Жиры (15%)
 
Белки (81%)

Фотографии

Креветки Креветки Креветки
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
144
Жир
2,35г
Углев
1,24г
Белк
27,59г
Креветки (100 г) содержит 144 калорий.
Классификация калорий: 15% жир, 4% углев, 81% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 очень маленький ("попкорн") 1
1 маленький (в скорлупе) 6
1 средний (в скорлупе) 7
1 большой (в скорлупе) 9
1 креветка 9
1 унция, с панцырем, сырые (выход после приготовления, ракушки удалены) 20
1 унция, без панцыря, сырые (выход после приготовления) 30
1 унция, приготовленные 40
1 чашка, с панцирем, сырые (выход после приготовления, ракушки удалены) 109
1 порция (85 г) 122
1 чашка, с панцирем, приготовленные (выход после панцири удалены) 125
100 г 144
1 чашка, без панцыря, сырые (выход после приготовления) 166
1 чашка, приготовленные 209

Похожие типы Креветки:

Креветки (Вареные или на Пару)
Запеченные или Жареные Креветки
Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Креветки

Похожие типы Морепродукты:

Краб
Моллюски
Омар
Осьминог
Мидии
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Морепродукты

См. также:

Agama Креветки Королевские
Vici Креветки Очищенные
Fish House Креветки Королевские
Перекресток Креветки Отварные
Agama Королевская Креветка
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Своя Компания Папарделле с Креветками
Русское Море Риет из Горбуши и Кеты Классический
Честная Рыба Суши Опаленная Кета в Карамели
Шефмаркет Кукурузные Спагетти "Фрутти Ди Маре" с Тигровыми Креветками, Беби-Осьминогами и Мидиями
Кореана Хемуль Поккым Паб
Табрис Рис с Морепродуктами


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2023 FatSecret. Все права защищены.