Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Красные Яблоки

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 средний (7 см диаметром)
в порции
Энергетическая ценность
303 кДж
72 ккал
Жиры
0,23г
Насыщенные Жиры
0,038г
Мононенасыщенные Жиры
0,01г
Полиненасыщенные Жиры
0,071г
Углеводы
19,06г
Сахар
14,33г
Клетчатка
3,3г
Белки
0,36г
Натрий
1мг
Холестерин
0мг
Калий
148мг
Последнее обновление: 10 май 20 08:47
Источник: FatSecret Platform API
4%
от РСК*
(72 кал)
4% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (95%)
 
Жиры (3%)
 
Белки (2%)

Фотографии

Красные Яблоки Красные Яблоки Красные Яблоки
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
72
Жир
0,23г
Углев
19,06г
Белк
0,36г
Красные Яблоки (1 средний) содержит 72 калорий.
Классификация калорий: 3% жир, 96% углев, 2% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 ломтик 9
1 унция 14
100 г 52
1 маленький (6,5 см диаметром) 56
1 чашка, нарезанный 58
1 чашка, четвертованный или нарезанный 66
1 средний (7 см диаметром) 72
1 порция (139 г) 73
1 большой (8,5 см диаметром) 111

Похожие типы Яблоки:

Яблоки
Яблоки (без Кожи)
Яблоко Голден
Яблоки Фуджи
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Яблоки

Похожие типы Фрукты:

Персики
Клубника
Малина
Апельсины
Бананы
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Фрукты

См. также:

Пятерочка Яблоко Красное
Магнит Яблоко Красное
Красное Яблоко
Перекресток Яблоко Красное
Modi Яблоки
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Свежов Сухарики Белёвские Яблочные с Вишней
Ашан Яблоко Симеренко
Honey Kid Пюре Яблоко-Кабачок
Лента Яблоко Запеченное с Бананом
Магнит Яблоко Гала
ВкусВилл Печеное Яблоко с Брусникой


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2022 FatSecret. Все права защищены.