База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Красные Помидоры

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 средний целый (6,5 см диаметром)
в порции
Енергетическая ценность
93 кДж
22 ккал
Жиры
0,25г
Насыщенные Жиры
0,057г
Мононенасыщенные Жиры
0,063г
Полиненасыщенные Жиры
0,166г
Углеводы
4,82г
Сахар
3,23г
Клетчатка
1,5г
Белки
1,08г
Натрий
6мг
Холестерин
0мг
Калий
292мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
1%
от РСК*
(22 кал)
1% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (74%)
 
Жиры (9%)
 
Белки (17%)

Фотографии

Питательная ценность:

Кал
22
Жир
0,25г
Углев
4,82г
Белк
1,08г
Красные Помидоры (1 средний целый) содержит 22 калорий.
Классификация калорий: 9% жир, 75% углев, 17% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 ломтик, тонкие / маленькие 3
1 вишня 3
1 ломтик, средний (0,6 см ,толщиной) 4
1 ломтик, большие или толстые (1,25 см толщиной) 5
1 унция 5
1 долька (1 / 4, средний помидор) 6
1 итальянский 11
1 слива 11
1 маленький целый (6 см диаметром) 16
100 г 18
1 средний целый (6,5 см диаметром) 22
1 порция 27
1 чашка, ягод 27
1 чашка, нарезанные или нарезанные дольками 32
1 большой целый (7,5 см диаметром) 33
1 фунт 82

Похожие типы Помидоры:

Раздавленные Помидоры (Консервированные)
Помидоры
Помидоры Черри
Красные Помидоры (Консервированные)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Помидоры

Похожие типы Овощи:

Салат
Лук
Морковь
Шпинат
Грибы
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Пятерочка Помидоры
Помидор Сливка
Реми Помидоры Красные
Помидор Тушеный
Сладкий Красный Перец
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Люблинские Продукты Овощи Гриль
Kerakur Икра Кабачковая
Город Сад Батат Фри
Мираторг Лапша Рисовая с Овощами
Hortex Китайская Смесь
Просто Цветная Капуста Быстрозамороженная


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2020 FatSecret. Все права защищены.