Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Кальмар Отварной

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
439 кДж
105 ккал
Жиры
1,58г
Насыщенные Жиры
0,41г
Мононенасыщенные Жиры
0,123г
Полиненасыщенные Жиры
0,601г
Углеводы
3,53г
Сахар
Клетчатка
Белки
17,86г
Натрий
419мг
Холестерин
267мг
Калий
226мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
5%
от РСК*
(105 кал)
5% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (14%)
 
Жиры (14%)
 
Белки (72%)

Фотографии

Кальмар Отварной Кальмар Отварной Кальмар Отварной
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
105
Жир
1,58г
Углев
3,53г
Белк
17,86г
Кальмар Отварной (100 г) содержит 105 калорий.
Классификация калорий: 14% жир, 14% углев, 72% белк.

Похожие типы Кальмар:

Кальмар
Кальмар Сушеный
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Кальмар

Похожие типы Морепродукты:

Моллюски
Креветки
Омар
Мидии
Осьминог
Краб
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Морепродукты

См. также:

ВкусВилл Кальмар
Кальмары (Вареные или на Пару)
Жареные Кальмары
Язык Свиной Отварной
Командор Кальмар
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Токио Сити Опаленная Филадельфия
Коробок Феттучини с Креветками
Greenadini Риет из Скумбрии в Томатном Соусе
Старик и Море Морской Ёж
Хороший Выбор Морской Коктейль в Масле
Честная Рыба Тартар из Гребешка


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.