Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Зеленый Листовой Салат

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
63 кДж
15 ккал
Жиры
0,15г
Насыщенные Жиры
0,02г
Мононенасыщенные Жиры
0,006г
Полиненасыщенные Жиры
0,082г
Углеводы
2,79г
Сахар
0,78г
Клетчатка
1,3г
Белки
1,36г
Натрий
28мг
Холестерин
0мг
Калий
194мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
1%
от РСК*
(15 кал)
1% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (62%)
 
Жиры (8%)
 
Белки (30%)

Фотографии

Зеленый Листовой Салат Зеленый Листовой Салат Зеленый Листовой Салат
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
15
Жир
0,15г
Углев
2,79г
Белк
1,36г
Зеленый Листовой Салат (100 г) содержит 15 калорий.
Классификация калорий: 8% жир, 62% углев, 30% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 лист, внешний 4
100 г 15

Похожие типы Салат:

Салат Рукколой
Смешанный Зеленый Салат
Салат Айсберг
Салат
Салат Ромэн или Соз
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Салат

Похожие типы Овощи:

Красные Помидоры
Грибы
Морковь
Лук
Шпинат
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Выборжец Салат Листовой в Горшочке
Самбери Салат Листовой
Магнит Салат Листовой
Выборжец Салат Листовой Микс
Выборжец Салат Листовой Фриллис
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Mikado Фасоль Печеная
Greenola Капуста с Овощами по-Баварски
Швили Овощи Гриль
Agama Брокколи и Цветная Капуста
Озон Овощи Гриль
ВкусВилл Перчик Халапеньо


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.