База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Зеленая Стручковая Фасоль

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
130 кДж
31 ккал
Жиры
0,12г
Насыщенные Жиры
0,026г
Мононенасыщенные Жиры
0,005г
Полиненасыщенные Жиры
0,059г
Углеводы
7,13г
Сахар
1,4г
Клетчатка
3,4г
Белки
1,82г
Натрий
6мг
Холестерин
0мг
Калий
209мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
2%
от РСК*
(31 кал)
2% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (77%)
 
Жиры (3%)
 
Белки (20%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
31
Жир
0,12г
Углев
7,13г
Белк
1,82г
Зеленая Стручковая Фасоль (100 г) содержит 31 калорий.
Классификация калорий: 3% жир, 77% углев, 20% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 унция 9
1 порция из 10 фасолей (10 см в длину) 17
1 порция (55 г) 17
100 г 31
1 чашка 34

Похожие типы Зеленая Фасоль:

Зеленая Фасоль (Консервированные, без Жидкости)
Зеленая Фасоль (Консервированные, с Жидкостью)
Зеленая Фасоль
Зеленая Фасоль (Замороженная)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Зеленая Фасоль

Похожие типы Бобы:

Тушеные Бобы (Консервированные)
Черные Бобы
Запеченные Бобы
Красная Фасоль (Консервированная)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Бобы

См. также:

Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих)
Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару
Фасоль (без Соли, Отварная)
Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком
Стручковая Фасоль с Яйцом
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Bravolli Смесь Бобовых
Bonduelle Сабджи Овощи По-Индийски
Elementaree Бобовая Смесь
Just Food Перекус Острый С Фасолью Лобио
Националь Микс Гороха и Чечевицы
Passim Соя Натуральная


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.