База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира)

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Енергетическая ценность
791 кДж
189 ккал
Жиры
11,13г
Насыщенные Жиры
4,491г
Мононенасыщенные Жиры
4,765г
Полиненасыщенные Жиры
0,423г
Углеводы
Сахар
Клетчатка
Белки
20,68г
Натрий
53мг
Холестерин
41мг
Калий
321мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
9%
от РСК*
(189 кал)
9% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (0%)
 
Жиры (55%)
 
Белки (45%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
189
Жир
11,13г
Углев
Белк
20,68г
Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира) (100 г) содержит 189 калорий.
Классификация калорий: 55% жир, 0% углев, 45% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 унция 54
100 г 189
1 фунт 857
1 бифштекс 1123

Похожие типы Бифштекс:

Тонко Нарезанный Говяжий Стейк (для Сэндвича)
Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество)
Говяжий Стейк (Только Постный)
Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный)
Бифштекс
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Бифштекс

Похожие типы Говядина:

Говяжий Фарш
Говядина
Солонина
Ростбиф
Постный Говяжий Фарш
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Говядина

См. также:

Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жиров, Высокое Качество)
Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира)
Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира)
Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира)
Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Grow Food Говядина под Соусом с Грецкими Орехами
Кронидов Говядина Тушеная
Greenbox Болоньезе ВУ
Grow Food Говядина по-Корейски с Рисом (250г)
Мясничий Говядина Тушеная
Elementaree Стейк из Фермерского Бычка


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2020 FatSecret. Все права защищены.