База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Вешенки

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Енергетическая ценность
146 кДж
35 ккал
Жиры
0,44г
Насыщенные Жиры
0,02г
Мононенасыщенные Жиры
0,01г
Полиненасыщенные Жиры
0,04г
Углеводы
6,43г
Сахар
1,11г
Клетчатка
2,4г
Белки
3,34г
Натрий
18мг
Холестерин
0мг
Калий
420мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
2%
от РСК*
(35 кал)
2% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (60%)
 
Жиры (9%)
 
Белки (31%)

Фотографии

 

Питательная ценность:

Кал
35
Жир
0,44г
Углев
6,43г
Белк
3,34г
Вешенки (100 г) содержит 35 калорий.
Классификация калорий: 9% жир, 60% углев, 31% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 маленький 5
1 унция 10
100 г 35
1 большой 52
1 фунт 159

Похожие типы Грибы:

Приготовленные Грибы (без Жира)
Грибы (Консервированные, без Жидкости)
Грибы
Грибы Порезанные
Грибы Портабелла
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Грибы

Похожие типы Овощи:

Шпинат
Красные Помидоры
Салат
Морковь
Лук
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Грибная Кухня Вешенка с Луком
Global Village Вешенки
Планета Витаминов Грибы Вешенки
Агрокомплекс Вешенки Маринованные
Алые Паруса Грибы Маринованные Вешенки
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Виктория Шампиньоны Маринованные с Морковью
Vитамин Картофель с Лисичками и Укропом
ВкусВилл Картофель Тушеный с Грибами
Global Village Шампиньоны
Милти Белковый Омлет с Грибами и Печёной Тыквой
Глобус Картофель Жареный с Грибами


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2020 FatSecret. Все права защищены.