База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Вареное Яйцо

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 средний
в порции
Енергетическая ценность
284 кДж
68 ккал
Жиры
4,65г
Насыщенные Жиры
1,432г
Мононенасыщенные Жиры
1,787г
Полиненасыщенные Жиры
0,62г
Углеводы
0,49г
Сахар
0,49г
Клетчатка
Белки
5,51г
Натрий
122мг
Холестерин
186мг
Калий
55мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
3%
от РСК*
(68 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (3%)
 
Жиры (64%)
 
Белки (33%)

Фотографии

Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
68
Жир
4,65г
Углев
0,49г
Белк
5,51г
Вареное Яйцо (1 средний) содержит 68 калорий.
Классификация калорий: 64% жир, 3% углев, 33% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 ломтик 8
1 унция 44
1 маленький 57
1 средний 68
1 порция (50 г) 77
1 большой 77
1 очень большой 89
1 супер-большая 100
100 г 154
1 чашка 209

Похожие типы Яйца Вкрутую:

Яйцо Всмятку
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Яйца Вкрутую

Похожие типы Яйца:

Яйцо
Яйцо-Пашот
Яичный Белок
Яичница (с Целым Яйцом)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Яйца
Другие похожие продукты
Блюда на Завтрак

См. также:

Сваренное Вкрутую Яйцо
Магнит Яйцо Варёное
Яйцо Куриное
Приготовленный Яичный Белок
Яйцо (Целое)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Моремания Омлет с Крабом
Кухня на Районе Тост с Гуакамоле, Грейпфрутом и Яйцом Пашот
Starbucks Сметана
Кухня на Районе Пита с Тунцом и Авокадо
Пропорция Гранола Шоколадная
ВкусВилл Подушечки с Шоколадной Начинкой


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2020 FatSecret. Все права защищены.