База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Ванильный Йогурт (Обезжиренный)

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Енергетическая ценность
356 кДж
85 ккал
Жиры
1,25г
Насыщенные Жиры
0,806г
Мононенасыщенные Жиры
0,343г
Полиненасыщенные Жиры
0,036г
Углеводы
13,8г
Сахар
13,8г
Клетчатка
Белки
4,93г
Натрий
66мг
Холестерин
5мг
Калий
219мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
4%
от РСК*
(85 кал)
4% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (64%)
 
Жиры (13%)
 
Белки (23%)

Фотографии

 

Питательная ценность:

Кал
85
Жир
1,25г
Углев
13,8г
Белк
4,93г
Ванильный Йогурт (Обезжиренный) (100 г) содержит 85 калорий.
Классификация калорий: 13% жир, 64% углев, 23% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 унция 24
100 г 85
1/2 контейнер (112 г) 96
1 контейнер (225 г) 193
1 чашка (240 мл) 208

Похожие типы Йогурт:

Простой Йогурт
Йогурт Домашний
Простой Йогурт (Обезжиренный)
Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный)
Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Йогурт

См. также:

Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко)
Ванильный Пудинг
Простой Йогурт (Цельное Молоко)
Шоколадные Замороженные Йогурты (Мягкая Заморозка)
Ванильный Экстракт
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%
Rainbow Турецкий Йогурт
Активиа Термостатный Натуральный Биойогурт
Активиа Заряд Пробиотиков
Versa Йогурт Киви-Кокос
Молоко Зауралья Снежок


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2019 FatSecret. Все права защищены.