Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
344 г
в порции
Энергетическая ценность
374 кДж
89 ккал
Жиры
1,03г
Насыщенные Жиры
0,203г
Мононенасыщенные Жиры
0,024г
Полиненасыщенные Жиры
0,537г
Углеводы
20,74г
Сахар
14,45г
Клетчатка
6,9г
Белки
3,41г
Натрий
7мг
Холестерин
0мг
Калий
726мг
Последнее обновление: 07 май 20 09:09
Источник: FatSecret Platform API
4%
от РСК*
(89 кал)
4% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (78%)
 
Жиры (9%)
 
Белки (13%)

Фотографии

 

Питательная ценность:

Кал
89
Жир
1,03г
Углев
20,74г
Белк
3,41г
Болгарский Перец (344 г) содержит 89 калорий.
Классификация калорий: 9% жир, 78% углев, 13% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 ломтик или кольцо (7,5 см диаметром, 0,6 см толщиной) 3
1 производственное от унции, сырые 6
1 маленький 19
1 порция (75 г) 20
1 чашка, нарезанный 24
100 г 26
1 средний (около 7 см в длину, 6,5 см диаметром) 31
1 чашка, нарезанных 39
1 большой (около 9,5 см длиной, 7,5 см диаметром) 43

Похожие типы Перцы:

Зеленый Перец
Сладкий Красный Перец
Перцы Халапеньо
Зеленый Острый Перец ч.л.
Желтый Сладкий Перец
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Перцы

Похожие типы Овощи:

Лук
Шпинат
Грибы
Морковь
Красные Помидоры
Салат
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Красный Перец
Красный Сладкий Перец
Магнит Перец Болгарский Гриль
Окей Перец Желтый
Окей Перец Печеный
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Шашлыкоff Ассорти Гриль Small
Магнит Смесь Овощная Лечо
Бегемаг Окрошка
Есть Лето Рагу Овощное
Жизнь Март Салат Овощной
Ешь Деревенское Икра Кабачковая


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2022 FatSecret. Все права защищены.