Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Блины Ржаные

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
607 кДж
145 ккал
Жиры
4,16г
Насыщенные Жиры
1,498г
Мононенасыщенные Жиры
1,454г
Полиненасыщенные Жиры
0,654г
Углеводы
21,92г
Сахар
3,42г
Клетчатка
3,5г
Белки
4,96г
Натрий
167мг
Холестерин
59мг
Калий
133мг
Последнее обновление: 12 май 20 08:14
Источник: FatSecret Platform API
7%
от РСК*
(145 кал)
7% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (60%)
 
Жиры (26%)
 
Белки (14%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
145
Жир
4,16г
Углев
21,92г
Белк
4,96г
Блины Ржаные (100 г) содержит 145 калорий.
Классификация калорий: 26% жир, 60% углев, 14% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 унция 41
1 блин 44
1 порция (90 г) 131
100 г 145

Похожие типы Блины:

Обычные Блины
Блины (из Сухой Смеси)
Блины с Черникой
Картофельные Оладьи
Блины на Кефире
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Блины

См. также:

Вы искали Блины Ржаные. Вы имеете в виду:
Блины из Цельнозерновой Муки
Блины с Мясом
Блины Диетические
Зорька и Милка Блины
Блины на Сыворотке
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Азбука Вкуса Панкейки с Рикоттой и Соусом Манго-Маракуйя
Ozon Блинчики с Творогом
Яндекс Лавка Блинчики с Ветчиной и Сыром (Большая Порция)
Greenbox Блинчик с Капустой и Яйцом
Быстроном Блинчик Гречневый
ВкусВилл Блины Крем Чиз с Вишней


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2022 FatSecret. Все права защищены.