База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Бифштекс

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Енергетическая ценность
1054 кДж
252 ккал
Жиры
15,01г
Насыщенные Жиры
5,877г
Мононенасыщенные Жиры
6,28г
Полиненасыщенные Жиры
0,559г
Углеводы
Сахар
Клетчатка
Белки
27,29г
Натрий
373мг
Холестерин
82мг
Калий
305мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
13%
от РСК*
(252 кал)
13% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (0%)
 
Жиры (55%)
 
Белки (45%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
252
Жир
15,01г
Углев
Белк
27,29г
Бифштекс (100 г) содержит 252 калорий.
Классификация калорий: 55% жир, 0% углев, 45% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 кубический дюйм, без костей приготовленный 43
1 унция, с костью (выход после приготовления, кости удалены) 43
1 унция, без костей (выход после приготовления) 55
1 унция, с косточкой, приготовленные (выход после костей удаления) 58
1 унция, без костей, приготовленные 71
1 порция (85 г) 214
100 г 252
1 чашка, приготовленные, нарезанные 338
1 маленький (выход после приготовления, кости удалены) 386
1 средний (выход после приготовления, кости удалены) 514
1 большой (выход после приготовления, кости удалены) 685

Похожие типы Бифштекс:

Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество)
Тонко Нарезанный Говяжий Стейк (для Сэндвича)
Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный)
Говяжий Стейк (Только Постный)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Бифштекс

Похожие типы Говядина:

Говядина
Ростбиф
Постный Говяжий Фарш
Солонина
Говяжий Фарш
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Говядина

См. также:

Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом
МЛМ Бифштексы Классические из Говядины
Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный
Ашан Бифштекс Говяжий
Братья Караваевы Бифштекс с Яйцом
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Добрянка Пирог Закусочный
Самбери Печень Жареная с Луком
Глобус Говяжий Стейк Стриплойн
Бизнес Меню Лапша с Говядиной, Томатами и Сыром
Garibaldi Зельц Стольный
Усенко Зраза с Грибами и Гречкой


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2019 FatSecret. Все права защищены.