Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

100 г

Банан

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
372 кДж
89 ккал
Жиры
0,33г
Насыщенные Жиры
0,112г
Мононенасыщенные Жиры
0,032г
Полиненасыщенные Жиры
0,073г
Углеводы
22,84г
Сахар
12,23г
Клетчатка
2,6г
Белки
1,09г
Натрий
1мг
Холестерин
0мг
Калий
358мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
4%
от РСК*
(89 кал)
4% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (93%)
 
Жиры (3%)
 
Белки (4%)

Фотографии

Банан Банан Банан
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
89
Жир
0,33г
Углев
22,84г
Белк
1,09г
Банан (100 г) содержит 89 калорий.
Классификация калорий: 3% жир, 93% углев, 4% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 ломтик 5
1 линейный дюйм 14
1 производственное от 28 г 16
1 очень небольшой (менее 15 см в длину) 72
100 г 89
1 маленький (15 см - 17,5 см в длину) 90
1 средний (18 см - 20 см в длину) 105
1 порция (118 г) 105
1 большой (20 см - 22,5 см в длину) 121
1 чашка 134
1 чашка, нарезанный 134
1 очень большой (23 см или больше) 135
1 чашка, пюре 200

Похожие типы Бананы:

Бананы
Банан Яблоко
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Бананы

Похожие типы Фрукты:

Клубника
Персики
Яблоки
Малина
Апельсины
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Фрукты

См. также:

Вы искали Банан. Вы имеете в виду:
Магнит Банан
Пятерочка Банан
Лента Банан
ВкусВилл Банан
Перекресток Банан
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Тануки Бенто-Ланч 4
Самбери Банан
Фрутилад Фруктовый Батончик Неглазированный с Черносливом
Supreme Джекфрут в Сиропе
Ашан Смузи Брокколи Шпинат Киви
Азбука Вкуса Фруктово-Ягодное Желе


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2022 FatSecret. Все права защищены.