Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Бананы

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 средний (18 см - 20 см в длину)
в порции
Энергетическая ценность
439 кДж
105 ккал
Жиры
0,39г
Насыщенные Жиры
0,132г
Мононенасыщенные Жиры
0,038г
Полиненасыщенные Жиры
0,086г
Углеводы
26,95г
Сахар
14,43г
Клетчатка
3,1г
Белки
1,29г
Натрий
1мг
Холестерин
0мг
Калий
422мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
5%
от РСК*
(105 кал)
5% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (93%)
 
Жиры (3%)
 
Белки (4%)

Фотографии

Бананы Бананы Бананы
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
105
Жир
0,39г
Углев
26,95г
Белк
1,29г
Бананы (1 средний) содержит 105 калорий.
Классификация калорий: 3% жир, 93% углев, 4% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 унция 25
1 очень небольшой (менее 15 см в длину) 72
100 г 89
1 маленький (15 см - 17,5 см в длину) 90
1 средний (18 см - 20 см в длину) 105
1 порция 112
1 большой (20 см - 22,5 см в длину) 121
1 чашка, нарезанный 134
1 очень большой (23 см или больше) 135
1 чашка, пюре 200

Похожие типы Бананы:

Банан Яблоко
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Бананы

Похожие типы Фрукты:

Яблоки
Малина
Персики
Клубника
Апельсины
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Фрукты

См. также:

Окей Банан
Перекресток Банан
Банан
Реми Бананы Эквадор
Окей Бананы
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Lenesa_Sport Рулет Бананово-Клубничный Шок
ВкусВилл Торт Банановый
Level Kitchen Каша 5 Злаков с Бананами и Арахисом
Восточный Гость Банан Сушеный
ВкусВилл Пюре из Яблок и Бананов со Сливками
Лента Колечки с Бананом и Клубникой


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2022 FatSecret. Все права защищены.