Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Шефмаркет

Филе Окуня с Хрустящей Корочкой с Соте из Овощей и Унаги-Заправкой с Лаймом и Кунжутом

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
592 кДж
142 ккал
Жиры
11,00г
Углеводы
8,20г
Белки
2,30г
Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.
Последнее обновление: 02 ноя 23 07:07
Источник: FatSecret Platform API
7%
от РСК*
(142 кал)
7% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (23%)
 
Жиры (70%)
 
Белки (7%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
142
Жир
11г
Углев
8,2г
Белк
2,3г
100 г содержит 142 калорий.
Классификация калорий: 70% жир, 23% углев, 7% белк.

Похожие Рыба из Шефмаркет:

Бризоль из Трески
Филе Морского Окуня в Сливочном Соусе с Ароматными Травами с Картофельным Пюре
Дорада на Гриле и Легкий Овощной Салат с Заправкой Винегрет
Стейки Из Лосося В Соусе Свит Чили С Жасминовым Рисом И Свежей Кинзой
Буйабес по-Черноморски с Тигровыми Креветками, Судаком и Мидиями
Стейки из Марлина в Средиземноморских Пряностях с Ризотто на Кукурузно-Шафрановом Соусе, с Медовой Беби-Морковью, Ореховым Миксом и Мятой
  Просмотреть больше ШефмаркетРыба Продуктов

Другие продукты от Шефмаркет:

Курица, Томлённая в Натуральном Соусе «Барбекю» со Сладкой Кукурузой, с Картофельным Пюре
Котлетки из Трески и Судака с Грибным Соусом и Картофельным Пюре с Укропом и Маринованными Огурцами
Аши по-Гречески с Бараниной, Цукини, Сыром Фета и Свежим Шалфеем
Папарделле с Дорадой, Базиликом и Помидорами Черри
Спагетти Шпинатные
  Просмотреть все Продукты Шефмаркет

Другие разновидности Рыба:

Запеченный или Жареный Лосось
Тилапия
Рыба
Запеченная или Жаренная Рыба
Махи Махи
Рыба на Гриле
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Рыба
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 г
 

Недавно Употребленные Продукты:

Доброфлот Скумбрия Атлантическая
Командор Фарш Рыбный Котлетный
Чайка Сэндвич с Тунцом
Перчини Скумбрия на Гриле
Перекресток Филе Хека Перуанского в Панировке
Кофемания Филе Судака с Пюре из Цветной Капусты


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.