Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
67 кДж
16 ккал
Жиры
0,20г
Углеводы
2,00г
Клетчатка
2,2г
Белки
1,50г
Натрий
79мг
Холестерин
0мг
Калий
558мг
Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.
Последнее обновление: 22 июл 24 12:56
Источник: FatSecret Platform API
1%
от РСК*
(16 кал)
1% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (51%)
 
Жиры (11%)
 
Белки (38%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
16
Жир
0,2г
Углев
Белк
1,5г
100 г содержит 16 калорий.
Классификация калорий: 11% жир, 51% углев, 38% белк.

Похожие Шпинат из Салаты с Поля:

Руккола, Радиччо, Фриссе
Шпинат Нежный
Микс Салата
Шпинат Свежий
Руккола, Мангольд, Шпинат

Другие продукты от Салаты с Поля:

Филе Синекорого Палтуса на Коже, Слайсы из Цветной Капусты с Трюфельным Маслом, Кремом из Цветной Капусты и Стружкой Тунца
Рыбные Котлеты по-Ростовски с Томатами Черри в Креветочном Соусе Биск, Солёными Огурчиками и Мятым Картофелем, Приправленным Укропным Маслом
Копченые Куриные Стрипсы в Хрустящей Панировке с Рисом Басмати, Посыпкой из Водорослей Нори и Тартаром из Авокадо в Соусе BBQ
Говяжьи Стейки В Ароматной Сванской Соли С Вишнёвым Бальзамическим Соусом И Киноа Со Шпинатом, Пряным Соусом «Умами» И Сицилийским Песто
Запечённая Куриная Грудка под Топпингом из Ореха Пекан с Ломтиками Моркови в Цитрусовом Соусе и Хрустящими Листьями Салата Айсберг
  Просмотреть все Продукты Салаты с Поля

Другие разновидности Шпинат:

Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира)
Шпинат (Консервированный, без Жидкости)
Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный)
Приготовленный Шпинат (Свежий)
Шпинат
Молодой Шпинат
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Шпинат
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 г
 

Недавно Употребленные Продукты:

Своя Компания Говядина с Шампиньонами и Домашним Картофелем
Самокат Мини-Шпинат
Яндекс Лавка Классический Омлет со Шпинатным Соусом
Ivory Garden Гребешок, Цветная Капуста, Шпинат
Тануки Тара Грин
Green Salad Шпинат


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.