Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Пропорция

Омлет со Шпинатом

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция (120 г)
в порции
Энергетическая ценность
886 кДж
212 ккал
Жиры
15,30г
Углеводы
3,00г
Белки
15,50г
Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.
Последнее обновление: 01 апр 24 10:49
Источник: FatSecret Platform API
11%
от РСК*
(212 кал)
11% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (6%)
 
Жиры (65%)
 
Белки (29%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
212
Жир
15,3г
Углев
Белк
15,5г
1 порция (120 г) содержит 212 калорий.
Классификация калорий: 65% жир, 6% углев, 29% белк.

Другие продукты от Пропорция:

Темные Шоколадные Капли
Торт с Творожным Суфле
Гранола Банан и Шоколад
Гранола Шоколадная
Гранола Воздушный Рис
  Просмотреть все Продукты Пропорция

Другие разновидности Омлеты:

Омлет или Яичница с Сыром
Яичный Омлет
Омлет или Яичница с Овощами
Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом
Омлет или Яичница
Омлет или Яичница с Колбасой
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Омлеты
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Польза.Диет Омлет со Шпинатом,Фасоль в Соусе "Наполи"
Достаевский Завтрак Помидорка
Польза.Диет Омлет с Брокколи с Соусом из Йогурта и Зелени (Рыбное 1200)
Garden Room Coffee Шакшука с Томатами
Garden Room Coffee Скрембл со Шпинатом и Томатами "Конфи"
Veggie Vibe Нутовый Омлет с Шампиньонами, Томатами Черри и Соусом Цезарь


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.