Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Ерш

Ассорти из Хрустящей Рыбы

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция (165 г)
в порции
Энергетическая ценность
1368 кДж
327 ккал
Жиры
11,80г
Углеводы
21,20г
Белки
34,10г
Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.
Последнее обновление: 07 дек 21 12:07
Источник: FatSecret Platform API
16%
от РСК*
(327 кал)
16% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (26%)
 
Жиры (32%)
 
Белки (42%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
327
Жир
11,8г
Углев
21,2г
Белк
34,1г
1 порция (165 г) содержит 327 калорий.
Классификация калорий: 32% жир, 26% углев, 42% белк.

Похожие Закуски из Ерш:

Шампиньоны с Сыром
Камамбер Жареный
Домашние Соленья

Другие продукты от Ерш:

Кордон Блю
Салат из Овощей и Зелени
Цезарь с Креветками
Сырники
Курица с Овощами
  Просмотреть все Продукты Ерш

Другие разновидности Закуски:

Фруктово-Ореховая Смесь
Попкорн без Масла
Крендельки
Крекеры
Картофельные Чипсы
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Закуски
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Самокат Онигири с Семгой
Брусника Круассан с Лососем
Жар Птица Рулетики Пикантные из Кабачков
Гипербола Сэндвич с Курицей и Сыром
Брусника Сэндвич с Индейкой и Яйцом
Joly Woo Нэм с Говядиной


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2022 FatSecret. Все права защищены.