	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

2 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Время приготовления:

10 мин

Виды блюд:

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Svetlana_bello

Сырники

Сырники из творога и яичного белка.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Творог смешать с яичными белками, добавить муки и ванильного сахара.
Все ингредиенты перемешать миксером; разогреть антипригарную сковороду (если ее нет, добавить каплю растительного масла и растереть ее кисточкой по сковороде).
Столовой ложкой положить получившуюся массу на сковороду (1 ложка = 1 сырник), готовить до румяной корочки, затем перевернуть. Жарить до готовности.

1935 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

а куда желтки деть?

08 июн 17 написано членом: Addamiana

посноватенко ,Всмысле что не хватает мне вкуса какого то

15 май 17 написано членом: borovaja.nura

очень аппетитно буду завтра готовить:)

10 фев 17 написано членом: elena7litvinova

нормально.

23 дек 16 написано членом: Muxayyoxon

Предыдущая 21 до 24 из 24


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: hrapai.marina

Котлеты Рыбные ( Минтай)

Вкусный и быстрый рецепт на обед или ужин.

написано членом: mimarkdi

Оладьи Кабачковые

Полезно, вкусно и легко готовить.

написано членом: Еваааааааааааааа

Творожно-сырные Булочки

Мягкий и вкусный, идеально подходит к кофе.

написано членом: Леночка1982

Творожные Пончики

Нежный, пушистый и вкусный.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Сырники

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Сырники 272 калорий.
	Классификация калорий: 36% жир, 37% углев, 27% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1138 кДж

272 ккал

Жиры

10,74г

Насыщенные Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0г

Полиненасыщенные Жиры

0г

Углеводы

24,7г

Сахар

0,47г

Клетчатка

0г

Белки

18,44г

Натрий

110мг

Холестерин

0мг

Калий

108мг

14%

от РСК*

(272 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (37%)

Жиры (36%)

Белки (27%)

* На основе РСК из 2000 калорий