Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Пн 28: |
1092 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,28г |
|
29,79г |
|
148,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1440 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,96г |
|
61,65г |
|
144,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
364 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,41г |
|
11,81г |
|
69,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1439 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,71г |
|
71,37г |
|
219,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1359 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,92г |
|
53,66г |
|
134,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1557 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,39г |
|
68,13г |
|
166,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1624 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,19г |
|
71,93г |
|
184,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1054 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,06г |
|
51,37г |
|
131,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1561 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,47г |
|
81,85г |
|
155,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1600 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,66г |
|
73,79г |
|
156,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1325 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,99г |
|
71,07г |
|
126,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1163 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,96г |
|
50,71г |
|
119,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1194 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,14г |
|
63,38г |
|
168,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1360 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,54г |
|
68,99г |
|
145,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1513 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,55г |
|
75,06г |
|
147,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1486 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,04г |
|
79,99г |
|
143,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1515 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,60г |
|
87,93г |
|
193,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1530 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,35г |
|
53,95г |
|
259,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1389 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,21г |
|
71,11г |
|
220,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1246 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,68г |
|
41,92г |
|
181,54г |
|
-
|
-
|
|
|
