Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пт 22: |
588 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,48г |
|
31,55г |
|
16,56г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 12: |
1459 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,01г |
|
84,83г |
|
161,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
551 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,28г |
|
45,92г |
|
46,30г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 13: |
876 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,30г |
|
72,35г |
|
41,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
530 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,15г |
|
36,49г |
|
30,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1203 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,98г |
|
104,43г |
|
68,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1246 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,40г |
|
105,75г |
|
105,87г |
|
1509*
|
 263
|
| Ср 8: |
1459 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,30г |
|
95,04г |
|
179,70г |
|
1625*
|
166
|
| Вт 7: |
333 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,99г |
|
22,43г |
|
19,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
730 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,58г |
|
61,58г |
|
36,51г |
|
1454*
|
724
|
| Вс 5: |
1444 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,47г |
|
89,26г |
|
128,14г |
|
1651*
|
207
|
| Сб 4: |
1017 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,20г |
|
64,52г |
|
73,23г |
|
1956*
|
939
|
| Пт 3: |
1647 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,72г |
|
108,85г |
|
143,02г |
|
1770*
|
123
|
| Чт 2: |
1430 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,35г |
|
95,14г |
|
130,17г |
|
1747*
|
317
|
| Ср 1: |
1137 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,93г |
|
70,43г |
|
105,50г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 2: |
675 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,95г |
|
54,66г |
|
53,11г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 1: |
1142 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,23г |
|
53,51г |
|
72,02г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
1255 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,25г |
|
71,99г |
|
74,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
506 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,73г |
|
21,39г |
|
44,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1275 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,30г |
|
61,07г |
|
164,55г |
|
-
|
-
|
|
|
