Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Вт 23: |
420 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,22г |
|
35,00г |
|
49,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
226 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,69г |
|
17,56г |
|
5,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
590 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,25г |
|
22,90г |
|
70,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1186 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,12г |
|
52,72г |
|
106,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1411 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,47г |
|
81,53г |
|
113,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
607 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,79г |
|
30,88г |
|
20,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
196 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,75г |
|
8,84г |
|
9,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
244 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,86г |
|
6,86г |
|
8,48г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 11: |
472 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,45г |
|
18,60г |
|
28,69г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
299 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,81г |
|
18,77г |
|
29,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
665 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,38г |
|
33,64г |
|
52,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
478 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,75г |
|
28,83г |
|
28,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
320 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,67г |
|
21,18г |
|
17,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
799 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,35г |
|
38,90г |
|
58,56г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 8: |
240 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,12г |
|
19,84г |
|
10,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
406 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,95г |
|
20,61г |
|
30,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
287 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,10г |
|
14,06г |
|
19,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1021 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,20г |
|
44,29г |
|
102,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
830 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,18г |
|
63,32г |
|
59,43г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вт 20: |
1082 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,21г |
|
53,38г |
|
98,76г |
|
-
|
-
|
|
|
