Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Ср 7: |
914 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,46г |
|
39,23г |
|
86,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
731 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,38г |
|
41,34г |
|
62,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1279 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,05г |
|
21,27г |
|
127,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
378 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,63г |
|
23,08г |
|
43,16г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Ср 21: |
238 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,86г |
|
45,84г |
|
4,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
239 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,86г |
|
45,84г |
|
4,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
352 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,53г |
|
39,66г |
|
27,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
347 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,43г |
|
40,42г |
|
30,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
306 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,10г |
|
17,74г |
|
42,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
744 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,20г |
|
39,20г |
|
81,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
750 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,72г |
|
23,81г |
|
76,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
395 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
37,50г |
|
38,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
383 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,48г |
|
29,82г |
|
45,11г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Ср 13: |
995 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,17г |
|
92,28г |
|
75,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
346 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,34г |
|
14,08г |
|
57,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
-
|
-
|
|
1447*
|
-
|
| Март 2022 |
| Вт 29: |
449 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,11г |
|
12,50г |
|
74,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
534 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,57г |
|
27,53г |
|
30,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
738 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,89г |
|
22,32г |
|
123,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
321 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,40г |
|
12,66г |
|
18,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
625 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,15г |
|
27,25г |
|
84,34г |
|
-
|
-
|
|
|
