Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Пт 23: |
1153 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,78г |
|
44,26г |
|
38,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1501 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,56г |
|
101,23г |
|
124,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1402 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,22г |
|
43,64г |
|
177,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1465 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,84г |
|
95,23г |
|
91,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1312 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,28г |
|
56,19г |
|
111,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1388 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,35г |
|
66,68г |
|
141,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1061 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,67г |
|
81,13г |
|
86,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
563 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,61г |
|
20,49г |
|
74,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1667 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,19г |
|
63,51г |
|
122,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1456 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,80г |
|
114,31г |
|
76,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1432 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,51г |
|
107,06г |
|
106,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1125 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,40г |
|
47,69г |
|
65,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1089 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,38г |
|
69,85г |
|
54,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
305 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,99г |
|
15,71г |
|
38,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1755 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,66г |
|
113,28г |
|
132,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1315 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,99г |
|
74,85г |
|
58,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1485 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,58г |
|
100,06г |
|
118,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1158 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,11г |
|
84,56г |
|
40,95г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 30: |
1164 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,02г |
|
36,10г |
|
115,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1184 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,51г |
|
59,48г |
|
109,66г |
|
-
|
-
|
|
|
