Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Ср 21: |
347 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,75г |
|
29,85г |
|
30,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1601 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,08г |
|
58,28г |
|
136,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1392 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,48г |
|
67,27г |
|
144,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1005 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,02г |
|
74,70г |
|
68,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
2042 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,36г |
|
78,33г |
|
224,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1254 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,85г |
|
43,68г |
|
142,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
517 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,39г |
|
14,27г |
|
60,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1531 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,78г |
|
78,35г |
|
142,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
763 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,82г |
|
40,43г |
|
71,20г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1785 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,20г |
|
69,68г |
|
198,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1180 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,68г |
|
75,44г |
|
89,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
269 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
32,00г |
|
12,80г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 25: |
793 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,59г |
|
37,14г |
|
92,42г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 5: |
356 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,61г |
|
18,71г |
|
44,14г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Ср 14: |
1133 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,04г |
|
100,11г |
|
66,33г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Чт 11: |
1509 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,82г |
|
66,06г |
|
158,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1175 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,21г |
|
64,60г |
|
120,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
954 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,20г |
|
53,46г |
|
80,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1790 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,56г |
|
126,27г |
|
206,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1621 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,10г |
|
116,75г |
|
112,92г |
|
-
|
-
|
|
|
