Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Сб 4: |
1211 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,44г |
|
76,06г |
|
58,33г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 26: |
529 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,11г |
|
29,65г |
|
25,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
410 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,97г |
|
16,19г |
|
60,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
457 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,33г |
|
22,64г |
|
43,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
265 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,28г |
|
3,94г |
|
20,67г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 24: |
370 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,50г |
|
13,00г |
|
59,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
203 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,72г |
|
13,79г |
|
19,09г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 23: |
1583 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,13г |
|
109,51г |
|
149,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1785 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,93г |
|
130,03г |
|
167,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1863 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,90г |
|
141,50г |
|
171,17г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 12: |
203 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,72г |
|
13,79г |
|
19,09г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Ср 18: |
294 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,58г |
|
38,07г |
|
6,90г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 19: |
370 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,17г |
|
20,86г |
|
39,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
531 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,90г |
|
5,94г |
|
107,06г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 22: |
111 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,32г |
|
3,42г |
|
25,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
581 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,27г |
|
60,20г |
|
3,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
138 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,50г |
|
6,25г |
|
27,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
502 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,68г |
|
32,15г |
|
57,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
77 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,20г |
|
3,60г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
|
|
