Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Ср 29: |
1495 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,45г |
|
103,09г |
|
135,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1829 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,08г |
|
133,51г |
|
206,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
2320 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,43г |
|
190,04г |
|
229,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1650 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,22г |
|
120,94г |
|
156,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1859 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,27г |
|
156,76г |
|
189,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
421 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,98г |
|
28,45г |
|
31,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1530 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,67г |
|
91,02г |
|
228,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1620 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,21г |
|
133,99г |
|
119,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1633 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,06г |
|
145,01г |
|
105,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1014 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,39г |
|
73,38г |
|
82,83г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Ср 10: |
353 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,75г |
|
9,45г |
|
52,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
763 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,41г |
|
62,48г |
|
86,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
286 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,32г |
|
10,43г |
|
45,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1070 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,21г |
|
79,04г |
|
45,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1075 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,27г |
|
99,61г |
|
107,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1835 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,92г |
|
107,64г |
|
229,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1327 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,66г |
|
139,62г |
|
69,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
964 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,54г |
|
90,17г |
|
75,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1075 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,82г |
|
61,23г |
|
123,48г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
1026 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,72г |
|
72,36г |
|
85,35г |
|
-
|
-
|
|
|
