Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Чт 7: |
24 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,53г |
|
1,72г |
|
2,53г |
|
4284*
|
 4260
|
| Ср 6: |
1347 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,29г |
|
74,51г |
|
73,43г |
|
3924*
|
2577
|
| Вт 5: |
1180 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,59г |
|
40,56г |
|
70,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
871 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,23г |
|
34,04г |
|
70,38г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1097 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,84г |
|
39,80г |
|
103,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1803 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,61г |
|
105,37г |
|
159,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
833 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,89г |
|
12,27г |
|
89,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1369 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,07г |
|
56,24г |
|
125,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1948 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,44г |
|
104,26г |
|
211,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1120 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,84г |
|
33,13г |
|
156,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1853 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,28г |
|
96,82г |
|
139,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1774 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,19г |
|
109,40г |
|
139,38г |
|
3750*
|
1976
|
| Пн 19: |
1796 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,84г |
|
101,69г |
|
185,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1133 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,09г |
|
51,56г |
|
179,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
873 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,09г |
|
7,75г |
|
49,27г |
|
3206*
|
2333
|
| Пт 16: |
1675 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,22г |
|
64,24г |
|
184,04г |
|
2833*
|
1158
|
| Чт 15: |
1757 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,50г |
|
114,65г |
|
102,97г |
|
3658*
|
1901
|
| Ср 14: |
1484 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,79г |
|
104,32г |
|
105,95г |
|
3363*
|
1879
|
| Вт 13: |
1796 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,73г |
|
98,08г |
|
166,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1771 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,00г |
|
102,38г |
|
141,11г |
|
4062*
|
2291
|
|
|
