Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Сб 23: |
-
|
-
|
|
2403*
|
-
|
| Пт 22: |
-
|
-
|
|
2699*
|
-
|
| Чт 21: |
-
|
-
|
|
2653*
|
-
|
| Ср 20: |
-
|
-
|
|
2787*
|
-
|
| Вт 19: |
-
|
-
|
|
2480*
|
-
|
| Пн 18: |
778 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,95г |
|
43,00г |
|
83,90г |
|
2405*
|
 1627
|
| Вс 17: |
1130 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,61г |
|
43,41г |
|
127,18г |
|
2793*
|
1663
|
| Сб 16: |
1375 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,72г |
|
44,25г |
|
181,13г |
|
2805*
|
1430
|
| Пт 15: |
1229 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,16г |
|
42,19г |
|
84,30г |
|
2798*
|
1569
|
| Чт 14: |
1372 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,45г |
|
85,50г |
|
88,95г |
|
2592*
|
1220
|
| Ср 13: |
1406 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,38г |
|
42,94г |
|
194,13г |
|
2925*
|
1519
|
| Вт 12: |
1380 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,08г |
|
61,05г |
|
114,72г |
|
2800*
|
1420
|
| Пн 11: |
1609 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,32г |
|
66,89г |
|
110,55г |
|
2826*
|
1217
|
| Вс 10: |
1059 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,57г |
|
49,94г |
|
68,59г |
|
2836*
|
1777
|
| Сб 9: |
1240 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,23г |
|
55,01г |
|
96,79г |
|
3157*
|
1917
|
| Пт 8: |
-
|
-
|
|
2775*
|
-
|
| Чт 7: |
224 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,49г |
|
13,15г |
|
7,65г |
|
2306*
|
2082
|
| Ср 6: |
1539 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,96г |
|
61,43г |
|
168,11г |
|
2312*
|
773
|
| Вт 5: |
1559 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,44г |
|
95,65г |
|
120,27г |
|
2330*
|
771
|
| Пн 4: |
1471 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,04г |
|
78,06г |
|
142,95г |
|
2821*
|
1350
|
|
|
