Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Чт 16: |
909 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,39г |
|
31,43г |
|
140,36г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 10: |
1088 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,01г |
|
56,02г |
|
112,91г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Ср 28: |
275 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,54г |
|
14,24г |
|
31,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1831 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,56г |
|
106,07г |
|
204,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1569 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,83г |
|
72,58г |
|
185,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
602 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,08г |
|
21,62г |
|
78,32г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пн 27: |
430 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,42г |
|
19,73г |
|
29,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1347 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,56г |
|
79,47г |
|
131,58г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 14: |
1198 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,44г |
|
43,47г |
|
130,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1013 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,46г |
|
33,70г |
|
98,74г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Сб 21: |
233 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,89г |
|
13,92г |
|
12,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1153 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,77г |
|
51,21г |
|
149,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1909 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,07г |
|
78,02г |
|
186,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1337 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,79г |
|
67,93г |
|
157,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1768 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,48г |
|
65,12г |
|
118,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1895 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,34г |
|
88,16г |
|
149,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
232 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,50г |
|
9,00г |
|
36,71г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пн 26: |
312 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,25г |
|
10,35г |
|
47,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
552 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,31г |
|
15,30г |
|
90,19г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пн 21: |
972 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,21г |
|
47,07г |
|
109,40г |
|
-
|
-
|
|
|
