Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Чт 16: |
1021 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,33г |
|
58,53г |
|
137,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
282 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,55г |
|
27,23г |
|
16,84г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 25: |
265 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,77г |
|
16,09г |
|
24,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1997 *
|
166%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,92г |
|
87,73г |
|
235,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
180 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,50г |
|
3,50г |
|
25,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
198 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,68г |
|
3,57г |
|
45,45г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 28: |
490 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,66г |
|
8,21г |
|
66,96г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 10: |
1594 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,28г |
|
63,30г |
|
170,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1301 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,85г |
|
80,73г |
|
98,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
487 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,89г |
|
53,52г |
|
24,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1572 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,10г |
|
85,88г |
|
127,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1569 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,08г |
|
88,93г |
|
172,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1428 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,84г |
|
80,98г |
|
193,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1400 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,43г |
|
114,43г |
|
135,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1554 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,21г |
|
108,22г |
|
132,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1392 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,72г |
|
78,48г |
|
153,95г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вс 30: |
1398 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,70г |
|
78,81г |
|
156,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1419 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,34г |
|
99,82г |
|
141,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1532 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,93г |
|
120,13г |
|
117,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1545 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,33г |
|
148,76г |
|
150,65г |
|
-
|
-
|
|
|
