Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Ср 17: |
1884 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,58г |
|
51,69г |
|
157,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
2519 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,84г |
|
85,46г |
|
239,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
499 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,36г |
|
19,84г |
|
72,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1242 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,86г |
|
36,96г |
|
132,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1892 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,95г |
|
57,49г |
|
220,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
2004 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,40г |
|
84,20г |
|
171,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1853 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,46г |
|
66,28г |
|
218,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1406 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,82г |
|
85,82г |
|
152,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1751 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,87г |
|
58,22г |
|
226,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
2880 *
|
169%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
168,72г |
|
66,07г |
|
282,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
2817 *
|
166%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
147,00г |
|
75,45г |
|
302,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1185 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,76г |
|
38,16г |
|
110,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
2087 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,18г |
|
78,63г |
|
226,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1698 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,82г |
|
53,95г |
|
131,33г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
2940 *
|
173%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
151,30г |
|
86,29г |
|
310,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1719 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,95г |
|
82,04г |
|
183,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1475 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,86г |
|
93,48г |
|
131,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1354 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,29г |
|
41,82г |
|
119,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
2178 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,97г |
|
78,40г |
|
202,05г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 22: |
1714 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,09г |
|
62,09г |
|
176,92г |
|
-
|
-
|
|
|
