Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пт 29: |
192 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
6,00г |
|
9,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
288 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,40г |
|
9,60г |
|
38,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Сб 17: |
589 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,98г |
|
42,49г |
|
29,77г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 22: |
316 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,71г |
|
6,54г |
|
32,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1001 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,38г |
|
51,77г |
|
73,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1602 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,59г |
|
93,75г |
|
140,08г |
|
2364*
|
 762
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 25: |
770 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,29г |
|
47,31г |
|
34,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1406 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,39г |
|
111,47г |
|
118,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
833 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,78г |
|
30,17г |
|
64,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1897 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,93г |
|
139,46г |
|
136,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
627 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,65г |
|
41,62г |
|
40,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1516 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,70г |
|
106,83г |
|
156,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1902 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,14г |
|
141,54г |
|
165,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1625 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,93г |
|
99,09г |
|
120,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1941 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,97г |
|
123,14г |
|
161,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1824 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,23г |
|
131,30г |
|
163,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1622 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,79г |
|
137,78г |
|
132,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1572 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,43г |
|
96,57г |
|
104,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1478 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,90г |
|
102,16г |
|
81,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1006 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,15г |
|
100,56г |
|
71,71г |
|
-
|
-
|
|
|
