Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Вт 25: |
-
|
-
|
|
901*
|
-
|
| Пн 24: |
-
|
-
|
|
1900*
|
-
|
| Вс 23: |
263 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,64г |
|
9,75г |
|
33,80г |
|
1848*
|
 1585
|
| Сб 22: |
1268 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,12г |
|
60,80г |
|
133,80г |
|
1925*
|
657
|
| Пт 21: |
-
|
-
|
|
1848*
|
-
|
| Чт 20: |
-
|
-
|
|
1881*
|
-
|
| Ср 19: |
393 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,90г |
|
20,82г |
|
33,91г |
|
1859*
|
1466
|
| Вт 18: |
1170 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,99г |
|
41,36г |
|
149,73г |
|
1990*
|
820
|
| Пн 17: |
1394 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,57г |
|
67,14г |
|
108,50г |
|
1853*
|
459
|
| Вс 16: |
1208 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,65г |
|
37,89г |
|
92,18г |
|
1917*
|
709
|
| Сб 15: |
1978 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,01г |
|
75,20г |
|
243,46г |
|
1858*
|
 120
|
| Пт 14: |
2344 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,94г |
|
105,92г |
|
312,38г |
|
1978*
|
366
|
| Чт 13: |
1355 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,19г |
|
85,42г |
|
108,73г |
|
2008*
|
653
|
| Ср 12: |
922 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,22г |
|
65,76г |
|
88,14г |
|
2077*
|
1155
|
| Вт 11: |
1366 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,24г |
|
69,76г |
|
145,39г |
|
1893*
|
527
|
| Пн 10: |
963 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,09г |
|
40,55г |
|
92,41г |
|
1935*
|
972
|
| Вс 9: |
1623 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,11г |
|
113,35г |
|
130,45г |
|
1966*
|
343
|
| Сб 8: |
1987 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,48г |
|
100,90г |
|
190,34г |
|
1889*
|
98
|
| Пт 7: |
-
|
-
|
|
1856*
|
-
|
| Чт 6: |
-
|
-
|
|
1856*
|
-
|
|
|
