Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Ср 7: |
-
|
-
|
|
2517*
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 29: |
735 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,38г |
|
26,12г |
|
66,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
319 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,90г |
|
15,04г |
|
9,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1587 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,47г |
|
116,90г |
|
46,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1589 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,55г |
|
107,38г |
|
46,34г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вс 16: |
163 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,15г |
|
10,35г |
|
7,67г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Пт 23: |
1197 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,04г |
|
85,32г |
|
60,75г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Пн 20: |
938 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,24г |
|
51,84г |
|
95,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
530 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,12г |
|
35,31г |
|
55,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1900 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,36г |
|
108,17г |
|
148,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1577 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,08г |
|
84,96г |
|
190,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1450 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,08г |
|
94,73г |
|
135,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1691 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,61г |
|
124,80г |
|
140,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1482 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,24г |
|
102,30г |
|
100,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
580 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,43г |
|
24,65г |
|
64,41г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Чт 18: |
101 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,58г |
|
3,24г |
|
24,72г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Вт 26: |
1498 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,61г |
|
84,05г |
|
106,88г |
|
2156*
|
 658
|
| Ноябрь 2018 |
| Вт 6: |
579 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,10г |
|
13,70г |
|
53,40г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2018 |
| Пн 23: |
344 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,60г |
|
27,45г |
|
47,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
538 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,07г |
|
27,48г |
|
69,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1324 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,37г |
|
73,88г |
|
105,20г |
|
-
|
-
|
|
|
