Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 22: |
-
|
-
|
|
1065*
|
-
|
| Вс 21: |
-
|
-
|
|
2448*
|
-
|
| Сб 20: |
-
|
-
|
|
2460*
|
-
|
| Пт 19: |
-
|
-
|
|
2691*
|
-
|
| Чт 18: |
1272 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,41г |
|
62,18г |
|
161,88г |
|
2546*
|
 1274
|
| Ср 17: |
1448 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,76г |
|
84,71г |
|
130,37г |
|
2351*
|
903
|
| Вт 16: |
997 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,46г |
|
42,00г |
|
99,52г |
|
2393*
|
1396
|
| Пн 15: |
1425 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,29г |
|
70,96г |
|
147,19г |
|
2674*
|
1249
|
| Вс 14: |
1638 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,19г |
|
83,75г |
|
152,10г |
|
2197*
|
559
|
| Сб 13: |
524 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,10г |
|
37,77г |
|
55,03г |
|
2827*
|
2303
|
| Пт 12: |
1419 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,20г |
|
79,48г |
|
126,48г |
|
2366*
|
947
|
| Чт 11: |
1376 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,47г |
|
65,36г |
|
167,46г |
|
2161*
|
785
|
| Ср 10: |
1353 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,55г |
|
80,26г |
|
100,15г |
|
2948*
|
1595
|
| Вт 9: |
1354 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,11г |
|
102,93г |
|
111,03г |
|
2387*
|
1033
|
| Пн 8: |
1630 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,22г |
|
76,57г |
|
195,43г |
|
2480*
|
850
|
| Вс 7: |
-
|
-
|
|
2448*
|
-
|
| Сб 6: |
1604 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,20г |
|
82,66г |
|
194,12г |
|
2525*
|
921
|
| Пт 5: |
1471 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,31г |
|
97,26г |
|
115,71г |
|
2375*
|
904
|
| Чт 4: |
1423 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,41г |
|
48,84г |
|
204,53г |
|
2861*
|
1438
|
| Ср 3: |
1333 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,31г |
|
62,14г |
|
207,06г |
|
2828*
|
1495
|
|
|
