Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2015 |
| Чт 5: |
1616 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,43г |
|
81,27г |
|
245,52г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2015 |
| Ср 28: |
630
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,33г |
|
52,73г |
|
52,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1777 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,08г |
|
81,97г |
|
226,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1495
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,64г |
|
107,73г |
|
154,56г |
|
2160*
|
 665
|
| Вс 25: |
1416 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,63г |
|
109,93г |
|
91,02г |
|
1700*
|
284
|
| Сб 24: |
1384 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,41г |
|
95,38г |
|
79,14г |
|
1827*
|
443
|
| Пт 23: |
1307
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,80г |
|
102,41г |
|
134,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1372
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,55г |
|
60,19г |
|
148,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1482 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,69г |
|
96,83г |
|
141,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1409
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,16г |
|
81,65г |
|
182,46г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2015 |
| Вт 30: |
1477 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,13г |
|
54,43г |
|
209,72г |
|
1773*
|
296
|
| Пн 29: |
1395 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,04г |
|
99,63г |
|
139,59г |
|
2139*
|
744
|
| Пт 26: |
999 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,16г |
|
48,73г |
|
108,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1673
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,15г |
|
71,52г |
|
179,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
956 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,35г |
|
70,19г |
|
90,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
843 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,36г |
|
44,47г |
|
97,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
2056 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,22г |
|
117,30г |
|
231,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1658 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,54г |
|
61,57г |
|
224,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1464 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,18г |
|
90,14г |
|
161,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1669 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,37г |
|
64,86г |
|
182,25г |
|
-
|
-
|
|
|
