Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Сб 30: |
1502 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,28г |
|
29,69г |
|
240,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1420 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,25г |
|
30,21г |
|
207,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1395 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,41г |
|
24,04г |
|
182,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1181 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,36г |
|
20,96г |
|
181,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1774 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,51г |
|
37,84г |
|
235,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
2200 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,53г |
|
40,00г |
|
304,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
610 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,40г |
|
10,04г |
|
75,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
738 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,18г |
|
10,62г |
|
107,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
3023 *
|
178%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
183,87г |
|
55,10г |
|
309,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1344 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,31г |
|
25,94г |
|
246,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1447 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,94г |
|
29,31г |
|
201,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
334 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,88г |
|
9,09г |
|
50,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1825 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,95г |
|
31,92г |
|
269,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1655 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,02г |
|
63,49г |
|
137,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1254 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,47г |
|
55,28г |
|
115,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1531 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,71г |
|
46,42г |
|
206,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1835 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,36г |
|
107,32г |
|
109,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1491 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,51г |
|
89,79г |
|
171,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1953 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,75г |
|
73,51г |
|
235,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
2260 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,12г |
|
61,70г |
|
184,86г |
|
-
|
-
|
|
|
