Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пт 19: |
1482 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,73г |
|
137,03г |
|
56,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1230 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,71г |
|
99,75г |
|
3,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
746 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,16г |
|
62,91г |
|
9,97г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вт 12: |
1669 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,51г |
|
120,22г |
|
40,33г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 29: |
448 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,94г |
|
30,58г |
|
1,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1699 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,61г |
|
114,22г |
|
83,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
965 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,60г |
|
51,94г |
|
18,87г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 13: |
785 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,32г |
|
79,63г |
|
30,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1387 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,42г |
|
122,79г |
|
54,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1474
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,44г |
|
129,00г |
|
86,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
575 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,91г |
|
31,18г |
|
51,38г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 28: |
1305 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,37г |
|
39,80г |
|
41,49г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 5: |
280 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,91г |
|
6,97г |
|
60,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1272 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,00г |
|
90,19г |
|
77,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
348 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,68г |
|
27,99г |
|
16,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1920 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,85г |
|
156,23г |
|
136,74г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 29: |
453 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,58г |
|
37,64г |
|
12,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1393 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,33г |
|
84,77г |
|
150,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1343 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,24г |
|
97,01г |
|
104,61г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пт 18: |
424 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,92г |
|
20,11г |
|
23,03г |
|
-
|
-
|
|
|
