Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пт 12: |
311 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,43г |
|
7,20г |
|
35,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1525 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,49г |
|
74,24г |
|
125,17г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Чт 4: |
968 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,19г |
|
68,55г |
|
78,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1074 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,89г |
|
62,13г |
|
126,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1200 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,56г |
|
57,67г |
|
111,86г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Чт 10: |
1313 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,14г |
|
71,17г |
|
143,94г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пт 7: |
267 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,10г |
|
12,70г |
|
6,50г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Чт 14: |
1413 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,93г |
|
44,78г |
|
124,60г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Ср 9: |
1493 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,40г |
|
61,03г |
|
181,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1086 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,78г |
|
32,66г |
|
106,31г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Чт 13: |
1341 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,24г |
|
93,47г |
|
102,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
116 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,97г |
|
1,65г |
|
14,64г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 16: |
1124 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,90г |
|
33,73г |
|
139,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1499 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,01г |
|
47,22г |
|
206,28г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пт 27: |
481 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,75г |
|
23,69г |
|
21,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
985 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,01г |
|
53,40г |
|
82,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1589 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,47г |
|
85,34г |
|
147,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1594 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,44г |
|
77,11г |
|
180,18г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пн 7: |
1000 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,70г |
|
64,01г |
|
104,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
861 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,41г |
|
61,74г |
|
61,73г |
|
-
|
-
|
|
|
