Последние Записи Еды и Упражнений
Май 2022 |
Ср 18: |
498 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,95г |
|
17,85г |
|
50,56г |
|
-
|
-
|
Апрель 2022 |
Чт 28: |
624 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,26г |
|
20,05г |
|
74,73г |
|
-
|
-
|
Пт 22: |
484 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,24г |
|
10,28г |
|
68,28г |
|
-
|
-
|
Вс 17: |
478 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,16г |
|
14,82г |
|
52,10г |
|
-
|
-
|
Март 2022 |
Вс 13: |
519 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,50г |
|
15,96г |
|
61,34г |
|
-
|
-
|
Сб 12: |
703 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,84г |
|
20,22г |
|
80,37г |
|
-
|
-
|
Февраль 2022 |
Вт 22: |
633 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,73г |
|
14,99г |
|
98,23г |
|
-
|
-
|
Пн 21: |
502 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,48г |
|
17,61г |
|
49,01г |
|
-
|
-
|
Сб 19: |
961 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,18г |
|
20,00г |
|
108,02г |
|
-
|
-
|
Пт 18: |
504 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,05г |
|
12,91г |
|
51,99г |
|
-
|
-
|
Чт 17: |
894 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,15г |
|
23,93г |
|
116,11г |
|
-
|
-
|
Ср 16: |
643 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,53г |
|
11,12г |
|
80,79г |
|
-
|
-
|
Вс 13: |
-
|
-
|
|
8*
|
-
|
Сб 12: |
-
|
-
|
|
1435*
|
-
|
Пт 11: |
1079 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,81г |
|
27,27г |
|
107,35г |
|
1435*
|
356
|
Чт 10: |
-
|
-
|
|
1880*
|
-
|
Ср 9: |
1018 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,91г |
|
22,32г |
|
113,01г |
|
1811*
|
793
|
Вт 8: |
1006 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,04г |
|
15,69г |
|
93,43г |
|
-
|
-
|
Декабрь 2021 |
Чт 9: |
771 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,03г |
|
16,34г |
|
66,19г |
|
-
|
-
|
Ноябрь 2021 |
Вт 23: |
-
|
-
|
|
14*
|
-
|
Пн 22: |
-
|
-
|
|
1419*
|
-
|
Вс 21: |
-
|
-
|
|
1868*
|
-
|
Сб 20: |
-
|
-
|
|
1395*
|
-
|
Пт 19: |
-
|
-
|
|
1422*
|
-
|
Чт 18: |
-
|
-
|
|
1554*
|
-
|
Ср 17: |
-
|
-
|
|
1422*
|
-
|
Вт 16: |
-
|
-
|
|
1718*
|
-
|
Пн 15: |
-
|
-
|
|
1345*
|
-
|
Вс 14: |
-
|
-
|
|
1778*
|
-
|
Сб 13: |
-
|
-
|
|
1220*
|
-
|
Чт 11: |
-
|
-
|
|
1166*
|
-
|
Ср 10: |
-
|
-
|
|
1810*
|
-
|
Вт 9: |
-
|
-
|
|
1943*
|
-
|
Пн 8: |
-
|
-
|
|
1919*
|
-
|
|
|