Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Ср 24: |
-
|
-
|
|
2104*
|
-
|
| Пн 22: |
1621 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,62г |
|
51,05г |
|
171,90г |
|
2059*
|
 438
|
| Пт 19: |
614 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,41г |
|
41,53г |
|
60,08г |
|
2050*
|
1436
|
| Чт 18: |
1129 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,75г |
|
61,12г |
|
139,85г |
|
2055*
|
926
|
| Ср 17: |
1482 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,66г |
|
68,50г |
|
190,08г |
|
2054*
|
572
|
| Вт 16: |
1852 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,47г |
|
101,33г |
|
187,10г |
|
1725*
|
 127
|
| Пн 15: |
1878 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,63г |
|
82,33г |
|
227,60г |
|
2058*
|
180
|
| Ср 10: |
1583 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,94г |
|
80,79г |
|
234,99г |
|
2065*
|
482
|
| Вт 9: |
1404 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,55г |
|
72,40г |
|
206,72г |
|
2479*
|
1075
|
| Пн 8: |
1431 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,52г |
|
59,14г |
|
218,86г |
|
2095*
|
664
|
| Чт 4: |
600 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,29г |
|
47,41г |
|
61,13г |
|
1737*
|
1137
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
552 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,74г |
|
33,66г |
|
39,93г |
|
1726*
|
1174
|
| Сб 30: |
615 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,30г |
|
27,07г |
|
57,71г |
|
1737*
|
1122
|
| Чт 28: |
489 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,78г |
|
32,31г |
|
19,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1349 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,39г |
|
80,06г |
|
123,83г |
|
1722*
|
373
|
| Вт 26: |
1200 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,44г |
|
77,35г |
|
97,49г |
|
1923*
|
723
|
| Вс 24: |
546 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,21г |
|
34,36г |
|
32,79г |
|
1732*
|
1186
|
| Сб 23: |
717 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,87г |
|
36,78г |
|
63,11г |
|
1722*
|
1005
|
| Чт 21: |
869 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,98г |
|
33,68г |
|
101,09г |
|
1754*
|
885
|
| Ср 20: |
-
|
-
|
|
1739*
|
-
|
| Вт 19: |
1503 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,31г |
|
54,66г |
|
156,78г |
|
2129*
|
626
|
|
|
