Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Пн 28: |
1942 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,16г |
|
186,21г |
|
94,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
440 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,80г |
|
10,40г |
|
34,40г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2018 |
| Ср 7: |
1416 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,56г |
|
210,34г |
|
28,98г |
|
-
|
-
|
| Январь 2018 |
| Вт 30: |
1257 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,35г |
|
150,49г |
|
27,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
362 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,08г |
|
25,93г |
|
3,95г |
|
-
|
-
|
| Август 2017 |
| Пт 11: |
1894 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,82г |
|
235,11г |
|
130,83г |
|
3079*
|
 1185
|
| Чт 10: |
-
|
-
|
|
3807*
|
-
|
| Ср 9: |
2314 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,17г |
|
231,43г |
|
168,70г |
|
3283*
|
969
|
| Вт 8: |
2113 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,04г |
|
232,19г |
|
125,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
2356 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,88г |
|
151,42г |
|
150,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
2950 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,46г |
|
253,11г |
|
171,40г |
|
3299*
|
349
|
| Июль 2017 |
| Пн 31: |
1166 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,67г |
|
124,35г |
|
99,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1969 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,60г |
|
250,46г |
|
94,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
2143 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,24г |
|
228,20г |
|
118,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1680 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,29г |
|
196,62г |
|
82,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1968 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,83г |
|
203,75г |
|
106,15г |
|
3115*
|
1147
|
| Пт 21: |
1577 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,93г |
|
119,70г |
|
161,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
2455 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,56г |
|
175,80г |
|
94,93г |
|
3115*
|
660
|
| Ср 19: |
4096 *
|
171%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
203,01г |
|
218,83г |
|
343,70г |
|
-
|
-
|
| Май 2014 |
| Вт 6: |
1682 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,21г |
|
217,22г |
|
69,18г |
|
2890*
|
1208
|
|
|
